Iyot - Lugol - 30 ml

İçindekiler 

%2 Iyot, %4 Potasyum iyodur, Deiyonize su.

Ne için kullanılır?

İyot, insan vücudu tarafından üretilemediği için dışarıdan besin yolu ile alınabilen, tiroid bezi tarafından kullanılan bir elementtir. İyot, tiroid hormonlarının yapımı için gerekli olduğunda büyüme, vücudun enerjiyi kullanma biçimi, beyin ve kemik gelişimi için önemlidir

Nasıl kullanılır?

Lugol (iyot tedavisi) sabah saatlerinde suyun içerisine damlatılarak kullanılmalıdır. Kullanım sonrasında C vitamininden zengin besinler (portakal, limon) tüketilmemelidir. Lugolün cilde direkt teması sonucunda tahriş ve kaşıntı yaşanabilmektedir. Bu nedenle direkt temastan kaçınılmalı, sulandırarak kullanılmalıdır

İyot, vücut için gerekli bir mineraldir ve tiroid hormonlarının üretimi, metabolizma düzenlenmesi, büyüme ve gelişme gibi önemli süreçlerde rol oynar. Ayrıca, bağışıklık sistemi ve cildin korunmasına katkıda bulunur. İyot eksikliği ise tiroid bezinin büyümesi (guatr), hipotiroidizm, zeka geriliği ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir. 

İyotun başlıca faydaları şunlardır:

Tiroid hormonlarının üretimi: İyot, T3 ve T4 hormonlarının (tiroksin ve triiyodotironin) sentezi için gereklidir. Bu hormonlar metabolizma hızını, vücut sıcaklığını ve enerji seviyelerini kontrol eder. 

Metabolizma düzenlenmesi: İyot, metabolizmanın düzgün çalışmasına yardımcı olur.

Büyüme ve gelişme: Özellikle hamilelik ve çocukluk dönemlerinde beyin gelişimi ve genel büyüme için önemlidir. 

Bağışıklık sistemi: İyot, bağışıklık sisteminin güçlenmesine katkı sağlar. 

Cilt sağlığı: İyot, cildin korunmasına ve sağlığına katkıda bulunur. 

Ruh sağlığı: İyot eksikliği, ruh sağlığını olumsuz etkileyebilir. Yeterli iyot alımı, ruh sağlığını destekler. 

İyotun vücuttaki diğer faydaları:

Kas, kalp ve sindirim sistemi fonksiyonları:

Tiroid hormonlarının düzenlenmesi ile bu sistemlerin fonksiyonları da olumlu etkilenir. 

Enerji üretimi:

Metabolizmanın düzgün çalışmasıyla enerji üretimi desteklenir. 

Beyin ve sinir sistemi gelişimi:

Özellikle hamilelik ve çocukluk dönemlerinde beyin ve sinir sistemi gelişimi için önemlidir. 

Duygu ve davranış:

Bazı durumlarda iyot eksikliği, duygu ve davranış bozukluklarına neden olabilir. Yeterli iyot alımı, bu sorunları önleyebilir. 

İyot eksikliği belirtileri:

Guatr (tiroid bezi büyümesi)

Yorgunluk ve halsizlik

Saç dökülmesi

Ciltte kuruma

Kilo alma

Konsantre olmada güçlük

Depresyon

Zeka geriliği (özellikle hamilelik ve çocukluk dönemlerinde)

Hiperaktivite, dikkat bozukluğu ve odaklanamama